Taller personalizado o grupal. Empezamos a entender nuestro cuerpo desde adentro, reconociendo nuestras energías y ciclos, para hacernos responsables de nuestra salud a partir de la autoeducación y el conocimiento de nuestro propio cuerpo, para que como mujeres nos reconozcamos a sí mismas en todo lo que nos sucede. Contenidos: Ciclo y calendario menstrual, fertilidad consciente, métodos de autobservación que nos ayudan a lograr o prevenir la gestación, método sintotérmico basado en tres variables: temperatura basal, mocus cervical; y la posición y apertura del cuello del útero, observación de la saliva para medir la fertilidad, acompañamiento en auto examén con especulo vaginal, entre otros.